チャクラから整える、わたしの再構築

感情に振り回される日々。
頭ではわかっているのに、思うように動けない。
そんなとき、わたしを支えてくれたのは「チャクラ」という“内なる地図”でした。

チャクラに意識を向け、心と体、そして感じてきた想いを整えることで、
自分を取り戻す道が、すこしずつ、でも確かに開けていきました。

整えることは、“ほんとうのわたし”を思い出すこと。
がんばって変わるのではなく、“整ったわたし”から生きる。
それが、Yuj Yoga Rebalanceが届けたい在り方です。